Dolor en el hombro izquierdo

Dolor en el hombro izquierdo

¿Por qué hay dolor en el hombro izquierdo?

Si hay dolor en el hombro, lo primero que pensamos es que nos lastimamos el hombro. Pero el dolor en una parte especifica del cuerpo a veces puede originarse en otra parte. Un dolor en el brazo hombro izquierdo podría significar problemas en la columna cervical (cuello), un nervio pellizcado, entre otros.

El dolor en el hombro, ya sea dolor en el hombro izquierdo o derecho es una afección común, ya sea por envejecimiento, uso excesivo, trauma o una lesión deportiva. Cuando el dolor de hombro izquierdo o derecho interfiere con llevar alimentos, participar en sus actividades favoritas o dormir bien por la noche, es hora de buscar ayuda médica.

Siga leyendo para aprender más sobre las causas del dolor en el hombro izquierdo.

¿Qué causa dolor en el hombro izquierdo?

El hombro tiene una amplia y versátil gama de movimiento. Cuando algo está mal con el hombro, obstaculiza la capacidad para moverse libremente y puede causar una gran cantidad de dolor y malestar.

Anatomía del hombro

El hombro es una articulación esférica que tiene tres huesos principales: el húmero (hueso largo del brazo), la clavícula y la escápula (también conocida como omóplato). Estos huesos están amortiguados por una capa de cartílago. Hay dos articulaciones principales:

  • La articulación acromioclavicular se encuentra entre la parte más alta de la escápula y la clavícula.
  • La articulación glenohumeral está formada por la parte superior en forma de bola del hueso del húmero y el borde externo de la escápula. Esta articulación también se conoce como la articulación del hombro.

La articulación del hombro es la articulación más móvil del cuerpo. Mueve el hombro hacia adelante y hacia atrás. También permite que el brazo se mueva en un movimiento circular y se mueva hacia arriba y hacia afuera del cuerpo.

Los hombros obtienen su rango de movimiento del manguito de los rotadores. El manguito de los rotadores se compone de cuatro tendones. Los tendones son los tejidos que conectan los músculos con los huesos. Puede ser doloroso o difícil levantar el brazo sobre la cabeza si los tendones o los huesos alrededor del manguito rotador están dañados o hinchados.

Puede lesionarse el hombro al realizar trabajo manual, practicar deportes o incluso por movimientos repetitivos. Ciertas enfermedades pueden provocar dolor que viaja al hombro.

Es más probable que tenga problemas con el hombro a medida que envejece. Es especialmente común después de los 60 años. Esto se debe a que los tejidos blandos que rodean el hombro tienden a degenerar con la edad.

En muchos casos, puede tratar el dolor de hombro en casa. Sin embargo, en algunos casos la terapia física, los medicamentos o la cirugía también pueden ser necesarios para ayudar a detener el dolor de hombro y ayudar al paciente a regresar a un estilo de vida activo.

Causas de dolor de hombro izquierdo

El dolor de hombro izquierdo o derecho tiene muchas causas. Algunas de las afecciones más comunes incluyen:

  • Artrosis osteoartritis. Esta afección se debe al desgaste del cartílago que permite que los huesos se deslicen suavemente dentro de las articulaciones, y puede ocurrir con el envejecimiento, el trauma o una lesión por uso excesivo.
  • Lesiones del manguito de los rotadores son las causas más comunes de dolor en el hombro y restricción de la actividad. Incluyen:
    • Esta es una condición caracterizada por tendones inflamados.
    • Desgarros del manguito de los rotadores.
  • Esta es la inflamación de la bursa y, con mayor frecuencia, es causada por movimientos repetitivos (uso excesivo), o golpes repetidos o presión sobre el área.
  • Síndrome de compresión en el que el manguito de los rotadores queda atrapado entre el acromio (parte de la escápula que cubre la bola) y la cabeza del húmero (la porción de la bola del húmero).

Otras causas de dolor de hombro

  • Síndrome de hombro congelado. Ocurre cuando los tendones, ligamentos y músculos se ponen rígidos y se vuelven difíciles o imposibles de mover.
  • Hombro dislocado. Es cuando la bola del húmero se sale de la cuenca del hombro. Una lesión debido al uso excesivo o repetitivo puede causar lesiones.

Las afecciones graves como una lesión de la médula espinal o un ataque cardíaco pueden provocar dolor en el hombro.

Dolor en el hombro izquierdo

¿Cómo se diagnostica la causa del dolor de hombro?

Un especialista querrá averiguar la causa de su dolor en el hombro izquierdo. Hará un historial y  un examen físico. Sentirán ternura e hinchazón, y también evaluarán el rango de movimiento y la estabilidad de la articulación. Las pruebas de imágenes, como una radiografía o una resonancia magnética, pueden producir imágenes detalladas de su hombro para ayudar con el diagnóstico.

El médico también puede hacer preguntas para determinar la causa de dolor en el hombro izquierdo como:

  • ¿Este dolor comenzó de repente? Si es así, ¿qué estabas haciendo?
  • ¿El dolor se mueve a otras áreas de tu cuerpo?
  • ¿Puedes identificar el área del dolor?
  • ¿Duele cuando no te estás moviendo?
  • ¿Duele más cuando te mueves de ciertas maneras?
  • ¿Es un dolor agudo o un dolor sordo?
  • ¿Qué lo empeora y qué lo hace mejor?
  • ¿Tuviste que limitar tus actividades debido a tu hombro en el hombro izquierdo?

Si sufro de dolor en el hombro izquierdo, debería acudir con un médico?

Si su dolor de hombro es repentino y no está relacionado con una lesión, consulte a un médico de inmediato. Puede ser un signo de un ataque al corazón. Otros signos de un ataque cardíaco incluyen dificultad para respirar, opresión en el pecho, mareos, sudoración excesiva y dolor en el cuello o la mandíbula.

También consulte con un médico de inmediato si se lesionó el hombro y está sangrando o  hinchado.

Además, si experimenta fiebre, incapacidad para mover el hombro, moretones duraderos, calor y sensibilidad alrededor de la articulación, o dolor que persiste más allá de unas pocas semanas de tratamiento en el hogar.

Tratamiento para dolor en el hombro izquierdo

El tratamiento dependerá de la causa y la gravedad del dolor en el hombro izquierdo. Algunas opciones de tratamiento, incluyen:

  • Terapia física u ocupacional
  • Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o corticosteroides. Los corticosteroides son poderosos medicamentos antiinflamatorios que su médico puede inyectar en el hombro o administrar por vía oral.
  • Inmovilizador de cabestrillo u hombro
  • Cirugía.

Dolor en el hombro izquierdo

Algunos dolores menores de hombro se pueden tratar en casa. La aplicación de hielo en el hombro durante 15 a 20 minutos tres o cuatro veces al día durante varios días puede ayudar a reducir el dolor. Use una bolsa de hielo o envuelva el hielo en una toalla porque poner hielo directamente sobre la piel puede causar congelación y quemar la piel.

Descansar el hombro durante varios días antes de volver a la actividad normal y evitar cualquier movimiento que pueda causar dolor puede ser útil. Limite el trabajo o actividades generales. Otros tratamientos caseros incluyen el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre para ayudar a reducir el dolor y la inflamación y comprimir el área con un vendaje elástico para reducir la hinchazón.

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