Sufres de dolor de hombro al levantar el brazo? Si tiene dolor en el hombro, probablemente se haya preguntado qué es exactamente lo que le está causando este dolor que está interfiriendo con su vida cotidiana.
El dolor en su hombro puede tener muchas causas. Puede dañarlo en una caída o accidente, o podría haber exagerado una tarea como pintar. A veces, el dolor de hombro proviene de una condición como la artritis . Incluso puede provenir de problemas en otras partes de su cuerpo, lo que se conoce como dolor referido.
Te decimos algunas de las condiciones que pueden causar dolor de hombro al levantar el brazo.
Condiciones y lesiones comunes que pueden causar dolor de hombro al levantar el brazo
- La dislocación. Si su hombro se tira hacia atrás demasiado fuerte o gira demasiado, la parte superior de su brazo puede salirse de su zócalo. Sentirás dolor y debilidad en tu hombro. También puede tener hinchazón, entumecimiento y hematomas.
- Separación. Esta lesión afecta la articulación donde se juntan la clavícula y el omóplato. Se llama articulación acromioclavicular (AC). Una caída o golpe fuerte desgarra los ligamentos manteniéndolos juntos. Si su clavícula se empuja fuera de lugar, tendrá un bulto en la parte superior de su hombro.
- Fractura. Un hueso puede romperse o romperse si se cae o recibe un golpe fuerte. Los cortes más comunes son para la clavícula (clavícula) y el húmero (el hueso del brazo más cercano a su hombro). Sentirás mucho dolor y puede aparecer hematoma . Si su clavícula está rota, su hombro puede ceder y es posible que no pueda levantar su brazo.
- Desgarro de la articulación del hombro. Puede dañar el cartílago (el relleno de goma) que rodea el borde de la articulación del hombro. Puede suceder después de hacer el mismo movimiento una y otra vez. También puedes lastimarlo en una caída, o en cualquier momento que tu hombro absorba mucha fuerza. Con este tipo de lesión, es posible que sienta dolor cuando llegue a la cabeza y que su hombro parezca débil. También podría parecer que está atrapando, trabando o rechinando.
- Desgarro del manguito rotador. El manguito de los rotadores es el grupo de músculos y tendones de su hombro que mantienen el brazo en su lugar y le permiten levantar el brazo por encima de la cabeza. Puedes dañarlo por uso excesivo o en una caída. También comienza a mostrar desgaste a medida que envejece. Su hombro puede doler por la noche y cuando intenta levantar cosas. Es posible que escuche un crujido cuando lo mueva.
- Hombro congelado. Esta condición limita cuánto se moverá su articulación. Seacumulanbandas anormales de tejido ( adherencias ) en la articulación y evitan que su hombro se mueva libremente. Su hombro podría «congelarse» porque el dolor o la cirugía lo han hecho usarlo menos, permitiendo que las adherencias se acumulen.
- Bursitis. La bursa (un saco lleno de líquido que se amolda a la articulación) puede hincharse e irritarse si repite los mismos movimientos una y otra vez. Pero también puede ser causado por una caída u otra lesión. Si tiene bursitis, puede notar el dolor más cuando mueve el hombro.
- Tendinitis. La tendinitis es una inflamación de los músculos del hombro. Hay varios músculos del hombro que podrían estar inflamados. Es importante averiguar qué músculo del hombro está inflamado.
- Osteoartritis. También llamada enfermedad degenerativa de las articulaciones, esta es la forma más común de artritis . Puede afectar cualquier articulación, incluidos los hombros. El cartílago entre los huesos se rompe y se frotan. Esto puede causar dolor y rigidez.
- Artritis reumatoide . Esta es una enfermedad que hace que el sistema inmune de su cuerpo ataque el revestimiento protector de sus articulaciones. También puede causar dolor y rigidez en los hombros.
- Dolor referido. Algunas veces, le duelen los hombros cuando no tiene nada de malo. Esto puede ser un signo de problemas con la vesícula biliar , el hígado u otro órgano, y necesitar de una operación de vesícula u otra intervención quirúrgica.
¿Qué debo hacer si sufro de dolor de hombro al levantar el brazo?
Si el dolor es de muy corta duración, o poco después de un período de mayor actividad, como bricolaje intenso o un nuevo programa de ejercicios, puede ser solo una reacción a un cambio en los niveles de actividad y se resolverá naturalmente. Sin embargo, si siente dolor durante algunas semanas y se interpone en el trabajo o en actividades de ocio, es posible que deba buscar atención médica. Esto es especialmente importante si el hombro y el brazo se sienten «inestables» o difíciles de mover con un grado de facilidad. Si lo evalúa un especialista poco después de que el dolor se convierta en un problema más serio, es más probable que la recuperación sea rápida. Además, el diagnóstico correcto es vital para desarrollar un plan de tratamiento efectivo.
Como hay varias razones posibles por las que puede sufrir dolor de hombro al levantar el brazo, se debe descubrir la causa del problema.
